하루살이 성미느🙃

대한민국 숙박대전 쿠폰취소 / 사용방법 (제주 호텔) 안녕하세요 성미느입니다. 오늘은 대한민국 숙박 대전 / 야놀자 숙박대전 예약 관련한 글을 작성해보려고 합니다. 얼마 전 저는 에어부산 항공권 특가 행사로 12월 14일 ~ 12월 17일 3박 4일 제주도 여행을 계획하고 있어요. 첫날은 함덕해수욕장 인근 유탑유블레스 호텔에서 묵기로 했고요. 둘째, 셋째 날은 성산 인근의 코업시티 호텔에서 묵기로 결정했어요. 자세한 제주 뚜벅이 여행 계획과 후기 / 숙소 / 맛집 등은 나중에 글 작성하겠습니다. 항공권은 운이 좋게도 에어부산에서 1인당 20,000원씩 주고 예약했습니다. 숙소를 알아보던 와중 11월 4일부터 정부에서 숙박 쿠폰을 제공한다는 소식을 접하게 되었습니다. 이번 여행은 뭔가 하늘에서 꼭 다녀오라..

마그네슘 + 종합비타민 한달 복용 후기 (닥터스베스트 마그네슘 / 라이프익스텐션 투퍼데이 타블렛) 안녕하세요 성미느입니다. 제가 2020년 10월 5일부터 영양제를 주문해서 챙겨 먹기 시작한 지 어느덧 한 달이 지났습니다.그래서 오늘은 마그네슘 / 종합비타민 복용 한 달 후기입니다. 어머니랑 먹어서 그런지 영양제가 금방 바닥을 보이네요. 라이프 익스텐션은 한통에 120정,닥터스 베스트는 한통에 240 정입니다. 저는 아이허브에서 할인한다길래 건강도 챙길 겸 해서닥터스 베스트 마그네슘, 라이프 익스텐션 투퍼 데이 태블릿, 락토 비프 프로바이오틱스 50억 CFU를 복용하기 시작했습니다. 이번 글은 마그네슘과 종합비타민 복용 후 변화에 대해서만 적어보려고 합니다. 60대 어머니와 함께 복용하기 위해서 며칠 동..

가성비 헬스 스트랩 추천 : WSF 스트랩 / 스트랩 착용법 안녕하세요 성미느입니다. 저는 2020년 3월 말부터 본격적으로 헬스를 시작했어요. 7개월 차 되는 헬스 초보입니다. 변화 과정과 후기가 궁금하신 분은 아래 글에서 확인해보세요! 2020/10/27 - 헬린이 6개월 운동 몸 변화 후기 / 마이 프로틴 맛 추천 헬린이 6개월 운동 몸 변화 후기 / 마이 프로틴 맛 추천 헬린이 6개월 운동 몸 변화 후기 / 마이 프로틴 맛 추천 안녕하세요 성미느입니다. 저는 어렸을 때부터 멸치, 살 좀 쪄라 라는 말을 매일 듣고 살았습니다. 고등학생 때부터 웨이트를 해야지 해야 seongminkim.tistory.com 저보다 몸 좋으시고 운동 잘하시는 분들이 많지만!! 오늘 제가 사용하는 스트랩에 관해 소개해드..

인천 구월동 스테이크 맛집 빕스 예술회관 방문 후기 (빕스 프리미어 매장) 안녕하세요 성미느입니다. 얼마 전 제가 11번가 빕스 15,000원 할인쿠폰 판매한다고 글 올렸었어요. 대란이라고 다들 이용해보시라고 작성했었는데, 저도 구입해서 오늘 갔다 왔습니다. 못 보신 분은 아래 링크 참고! 2020/10/31 - [핫딜] 빕스 2년 차 아르바이트생의 핫딜 인증 / 11번가 빕스 15000원 할인권 90% 할인 1500원 판매 [핫딜] 빕스 2년차 알바생의 핫딜 인증 / 11번가 빕스 15000원 할인권 90% 할인 1500원 판매 [핫딜] 빕스 2년 차 알바생의 핫딜 인증 / 11번가 빕스 15000원 할인권 90% 할인 1500원 판매 안녕하세요 성미느입니다. 빕스 2년 차 아르바이트생의 최대 효율 빕..

하빈저 폼코어 가성비 입문 헬스벨트 / 리프팅벨트 추천 안녕하세요 성미느입니다. 오늘은 제가 사용하는 헬스 리프팅 벨트인 하빈저 폼코어 내 돈 내산 리뷰글입니다. 저는 헬스 시작한 지 이제 7개월 차 접어들고 있어요. 제 10rm 3대 무게는 벤치프레스 50kg, 데드리프트 90kg, 스쿼트 65kg 정도 드는 헬린입니다. 보호장비의 중요성을 초반에는 몰랐는데, 점점 무게가 늘기 시작하면서 보호장비를 차는 게 중요하겠다 싶어서 헬스장 공용 벨트를 한동안 썼습니다. 그러나 문제점이 1. 남들과 같이 쓰는 거다 보니 사용하다 보면 찝찝함 2. 코로나 때문에 괜히 무서움 3. 허리가 얇아서 사이즈가 안 맞아 제대로 복압을 못 잡아줌 특히 데드리프트 할 때 무리한 무게로 운동하면 허리가 말려서 부상당하는 거 아..

2년 차 알바생이 작성하는 빕스 알바의 모든 것 (홀 알바 / 주방 알바 총정리) 환영합니다 스테이크 하우스 빕스입니다~ 안녕하세요 성미느입니다! 오늘은 빕스 시리즈 3탄! 2년 차 아르바이트생이 겪은 생생한 알바 후기 관련해서 작성해보려고 합니다. 이전 글 못 보신 분들은 아래 링크 확인해보세요!! 2020/10/30 - 빕스 2년차 알바생의 최대 효율 빕스 할인법 / 빕스 샐러드바 가격 / 빕스 할인카드 총정리 빕스 2년차 알바생의 최대 효율 빕스 할인법 / 빕스 샐러드바 가격 / 빕스 할인카드 총정리 빕스 2년 차 알바생의 최대 효율 빕스 할인법 / 빕스 샐러드바 가격 / 빕스 할인카드 총정리 안녕하세요 성미느입니다. 우리나라 패밀리 레스토랑 하면 어떤 회사들이 떠오르시나요? 가장 대 seongmi..

[핫딜] 빕스 2년 차 알바생의 핫딜 인증 / 11번가 빕스 15000원 할인권 90% 할인 1500원 판매 안녕하세요 성미느입니다. 빕스 2년 차 아르바이트생의 최대 효율 빕스 할인 법에 관한 글 쓰다가 보니 핫딜이 있어서 공유합니다. 제가 2년 동안 일하는 동안에 이 정도 효율의 할인이 나오는 건 진짜 오랜만인 것 같습니다. 대략 10만 원 식사한다고 가정 시, 40%까지 할인이 되고요. 59,500원 머지 포인트 / 페이즈 / CJ 기프트카드 사용 시(15% 할인된 가격에 구매한다고 가정 시) 50% 정도까지 할인이 될 것 같습니다. 약 50,575원 머지 포인트 / 페이즈 / CJ 기프트카드 관련해 이전 글 못 보신 분은 아래 링크에서 확인해보세요. 2020/10/30 - 빕스 2년 차 아르바이트..

빕스 2년 차 알바생의 최대 효율 빕스 할인법 / 빕스 샐러드바 가격 / 빕스 할인카드 총정리 안녕하세요 성미느입니다. 우리나라 패밀리 레스토랑 하면 어떤 회사들이 떠오르시나요?가장 대표적인 패밀리 레스토랑은 빕스, 애슐리, TGIF, 아웃백 등이 떠오르죠. 가족들과 가기 좋은 빕스에서 어떻게 하면 제일 할인이 크게 되는지에 대해서 알려드리겠습니다. 저는 약 2년 동안 빕스에서 홀 아르바이트를 했습니다. 같이 일하는 아르바이트생 + 손님들 등 다양한 사람들을 만났는데요. 일이 조금 힘들긴 해도 재밌으니 꼭 한번 해보시는걸 추천드려요. 빕스 아르바이트 후기가 궁금하신 분들은 아래 링크! 2020/11/01 - 2년 차 알바생이 작성하는 빕스 알바의 모든 것 (홀 알바 / 주방알바 총정리)2년 차 알바생이 ..

쏘카로 운전연습 초보운전 탈출기 (쏘카 이용요금 / 쏘카 이용방법 / 쏘카 반납장소) 안녕하세요 성미느입니다. 오늘은 쏘카로 초보운전 탈출을 위한 운전 연습한 이야기입니다. 제가 12월에 항공권이 싸게 나와서 제주도 여행을 가게 되었습니다.렌트를 할 수도 있어서 운전을 잘하는 친구를 조수석에 태우고 쏘카로 운전연습을 나섰습니다. 거의 5년 만에 운전대를 잡아서 걱정이 되더라고요.유튜브로 초보운전 관련 팁도 검색해보고, 후면 주차 방법도 연습해보고, 주차 연습하는 게임도 다운로드하여서 연습했습니다..ㅎㅎ이용 방법 5. 운전후 반납 (쏘카존 차량은 지정 쏘카존에서만 대여 / 반납해야합니다. 다른지역 반납은 부름 차량만 가능합니다.) 먼저 쏘카 회원가입을 하고 운전면허 인증을 해야 합니다.비대면으로 통장 만들..

남자 헬스 3분할 루틴 추천 (헬린이 루틴) 안녕하세요 성미느입니다. 운동 초반 헬스장을 가기로 마음먹고 나서 친구와 간 헬스장 친구는 자기 운동하느라 바빠보여서 저는 괜히 덤벨만 깔짝거리곤 했었습니다. 헬스를 처음 할 때에 운동을 어떻게 해야 하는지, 어떤 루틴으로 해야하는지 고민이 많았습니다. 아마 모든 헬린이, 헬스 초보분들이 같은 생각을 하시리라 생각합니다. 구글이나 네이버에 검색해도 잘 안 나오더라고요. 그런 초보분들을 위해서!! 그래도 헬스 완전 초보는 벗어났다고 생각하는 제가 감히 제 루틴을 한번 올려봅니다. 이전 글을 못 보신 분은 여기! 2020/10/27 - 헬린이 6개월 운동 몸 변화 후기 / 마이 프로틴 맛 추천 헬린이 6개월 운동 몸 변화 후기 / 마이 프로틴 맛 추천 헬린이 6개..