하루살이 성미느🙃

원판 20kg 떨어뜨림 사고로 엄지발가락 미세골절 치료 4주 차 후기 안녕하세요. 성미느입니다. 1월 6일 (토)에 레그프레스하다가 20kg 원판을 떨어뜨리면서 엄지발가락 골절 판정을 받았습니다. 저번에 약 일주일이 지난 후 1차 후기글 (1월 13일)을 작성했었는데, 벌써 4주가 지났는데요. 2024.01.13 - 헬스장 부상 20kg 원판 떨어뜨려 엄지발가락 미세골절 깁스 진단, 치료받은 후기 헬스장 부상 20kg 원판 떨어뜨려 엄지발가락 미세골절 깁스 진단, 치료받은 후기 헬스장 부상 20kg 원판 떨어뜨려 엄지발가락 미세골절 깁스 진단, 치료받은 후기 안녕하세요. 성미느입니다. 쉬었던 헬스를 다시 시작한 지 어느덧 3개월 차에 접어들었는데요. 새벽에는 수영, 퇴 seongminkim.tistory..

헬스장 부상 20kg 원판 떨어뜨려 엄지발가락 미세골절 깁스 진단, 치료받은 후기 안녕하세요. 성미느입니다. 쉬었던 헬스를 다시 시작한 지 어느덧 3개월 차에 접어들었는데요. 새벽에는 수영, 퇴근 후에는 헬스를 다니니 몸변화하는 게 바로바로 눈에 보여서 주 5~6회 나갈 정도로 더 열심히 하게 되더라고요. 그러다가 우연히 찾아오게 된 엄지발가락 부상..!! 운동은 진짜 다치지 않고 하는게 최고라는 말이 맞더라고요. 부상당하자마자 저랑 똑같이 다치신 후기를 인터넷에서 찾아봤는데, 후기가 생각보다 별로 없어서 발가락 미세골절된 후기를 적어보려고 합니다! 2024년 1월 6일 (토)에 부상을 당했고, 현재는 일주일이 지났어요! 맨 처음 병원에서 진단, 치료받고 난 후 2024년 1월 11일 (목)에 엑스레이 ..