하루살이 성미느🙃

2024년 4월 10일 22대 총선 투표 관련 정보, 국회의원 선거 사전투표일은? 안녕하세요. 성미느입니다. 어느덧 4년마다 치러지는 국회의원 선거, 2024 22대 총선이 얼마 남지 않았습니다! 오늘은 2024년, 22대 총선 관련한 내용을 소개해드리려고 합니다. 국회의원 선거 (총선) 관련 정보 2016년 (20대), 2020년 (21대) 국회의원 선거 결괴 2020년에 치러졌던 제21대 국회의원 선거 결과 총 300석 중 더불어민주당 163석, 미래통합당 84석, 미래한국당 19석, 더불어시민당 17석, 정의당 6석, 국민의당 3석, 열린민주당 3석, 무소속 5석이 당선되었습니다. 2016년 제20대 국회의원 선거 결과 총 300석 중 더불어민주당 123석, 새누리당 122석, 국민의당 38석, 정..

인천 중구 청년센터, 중구 청년 내일기지 4월 무료 프로그램 소개! 취업서류 작성법, 숏폼 영상편집 교육 안녕하세요. 성미느입니다. 저번에 소개드린 인천 중구 청년센터 (중구 청년 내일기지)에서 4월에 진행하는 프로그램이 업데이트되어서 공유드립니다! 중구 청년 내일기지는 운서역 근처에 위치하고 있고, 차량 주차도 지원하고 있어 도보 / 차량 둘다 편안하게 방문하실 수 있습니다! 2024.03.19 - 인천 영종도 운서동 중구청년내일기지 3월 프로그램 소개! 무료로 MBTI 테스트받아보자 인천 영종도 운서동 중구청년내일기지 3월 프로그램 소개! 무료로 MBTI 테스트 받아보자 인천 영종도 운서동 인천 중구청년내일기지 3월 프로그램 소개! 무료로 MBTI 테스트 받아보자 안녕하세요. 성미느입니다. 인천 중구..

홍삼, 마카, 흑마늘이 한포에? 잠백이 블랙 흑마늘 내돈내산 후기! 효능 및 효과안녕하세요. 성미느입니다. 저번 포스팅에서는 잠백이 펌프 구매 후기랑 먹고 난 후기 글을 작성했었는데요. 2024.03.24 - 헬스 전 무카페인 부스터 잠백이 펌프 vs 잠백이 에너지 비교, 펌프 내돈내산 후기! 헬스 전 무카페인 부스터 잠백이 펌프 vs 잠백이 에너지 비교, 펌프 내돈내산 후기!헬스 전 무카페인 부스터 잠백이 펌프 vs 잠백이 에너지 비교, 펌프 내돈내산 후기! 안녕하세요. 성미느입니다. 작년 10월 중단했던 헬스를 다시 시작한 지 어느덧 5개월 차! 헬스가 취미가 되고나seongminkim.tistory.com잠백이 펌프 후기 글은 위 게시글 참고해보세요 ! 잠백이 펌프 구매하면서 잠백이 카페 내에서도 ..

EVLUTIONNUTRITION EVL 아이솔레이트 프로틴쉐이크 더블 리치 초콜릿맛 단백질보충제 내돈내산 후기 안녕하세요. 성미느입니다. 운동을 열심히 하면서 단백질을 몸무게의 2배를 챙겨주려고 하다보니까, 닭가슴살로 채우는 데에는 굉장히 어렵더라고요. 그래서 일 3회는 닭가슴살 (60g), 일 2회는 프로틴 (40~50g) 정도 챙겨주고, 점심과 저녁 일반식으로 단백질을 채우고 있습니다! 운동을 2~3년 정도 쉬다가 다시 시작하는거라서 예전에 먹던 마이프로틴이 있긴 했는데, 너무 오래되어서 먹지는 않고 있는 상황 편의점에서 판매하는 더단백, 셀렉스, 하이뮨, 테이크핏 등 여러 단백질보충제도 약 1~2달 정도 계속 사 먹어봤는데요. 먹기 편리하기는 하지만 맨날 사 먹다 보니까 가격이 조금 부담되더라고요...

인천 구월동, 예술회관역 술집 맛집 추천! 연탄에 구워주는 생우럭구이 연탄구이포차 안녕하세요. 성미느입니다. 최근 SNS에서 보고 여기는 꼭 한번 가봐야겠다는 생각이 있었던 곳! 게다가 한 번쯤 방문해 본 주변 지인들도 여기는 맛있다고 해서 언젠가는 꼭 꼭 꼭 가봐야지 생각하고 넣어놓았던 술집이에요. 이름부터 '연탄' 구이 '포차'에서 특징이 느껴지는데요. 대표 메뉴는 연탄불에 구워주는 우럭구이가 대표 메뉴예요! 오늘은 인천 구월동, 예술회관역에서 술도둑 소주루팡 술집을 찾으신다면 추천해 드릴 연탄구이포차입니다! 인천 구월동, 예술회관역 근처 술집 연탄구이포차 매장 정보 인천 구월동 번화가 (구월동 로데오거리) 예술회관역 딱 중간지점에 위치하고 있는 연탄구이포차! 도로명주소 : 인천 남동구 인주대로604..

헬스 전 무카페인 부스터 잠백이 펌프 vs 잠백이 에너지 비교, 펌프 내돈내산 후기! 안녕하세요. 성미느입니다. 작년 10월 중단했던 헬스를 다시 시작한 지 어느덧 5개월 차! 헬스가 취미가 되고나서부터 몸에 좋다는 영양제, 보충제는 하나하나씩 구비하고 있어요ㅋㅋㅋ 2024.02.04 - 헬스 크레아틴 효과, 부작용, 복용법! 산 크레아틴 복용 후기 2024.02.14 - 헬스 부스터 뉴트리코스트 베타알라닌 섭취 4개월차 후기! 체감 효능 부작용 복용법은? 2024.03.06 - EVL 이볼루션 뉴트리션 EVLUTIONNUTRITION L글루타민 효능, 복용법, 부작용 운동 전에 챙겨먹는 핫식스 + 베타알라닌 운동 후에는 글루타민 + 크레아틴을 챙겨 먹고 있습니다. 같이 운동하는 친구가 종종 잠백이 펌프..

마린룩, 스트라이프 티셔츠 근본 세인트제임스 밍콰이어 XXL 착용 후기! 봄철 커플룩 추천 안녕하세요. 성미느입니다. 예전부터 살까 말까 고민을 많이 했던 브랜드인데, 결국 구매한 옷입니다ㅋㅋㅋ 항상 느끼는거지만 고민은 배송만 늦출 뿐.. 라이더자켓도 그렇고, 피쉬테일 자켓도 그렇고 구매할 옷들은 언젠가는 구매하게 되더라고요. (다음에는 항상 째려보고 있던 트렌치코트 구매하지 않을까 싶네요..!) 봄이 어느새 훌쩍 다가와서 월급받은 기념으로 바로 구매! 모델명은 SAINT JAMES Minquiers Modeme - Neige/Gitane (9858-90)이고 오케이몰에서 배송비 포함 61,500원에 구매했어요. 근본 있는 브랜드라고 들었는데, 가격은 생각보다 많이 비싼 편은 아니어서 만족스러운 쇼핑이었..

카카오톡 미니이모티콘 출시! 평생 무료 3종 카카오프렌즈 춘식이, 어피치 이모티콘 받는 방법 안녕하세요. 성미느입니다. 2024년 3월 18일부터 새롭게 출시된 카카오톡의 신기능! 기존에는 카카오톡에서 기본으로 이모티콘을 여러 개 제공해 주었는데요. 이게 인기가 많다 보니까 카카오 측에서 다양한 이모티콘을 판매하고 있습니다. 저도 이모티콘을 하나하나 구매하다보니까 어느덧 여러 개를 사용하고 있는데요. 특히 망곰이 이모티콘은 너무 귀여워서 저도 구매해서 사용하는 중이네요ㅎㅎ 카카오톡 미니 이모티콘 출시! 이번 카카오톡 이모티콘샵에서도 확인할 수 있는 '미니 이모티콘 3종 무료로 드려요!' 저도 이 소식을 알게되자마자 친구들한테 바로 알려줬는데요. 여러 미니 이모티콘이 있지만 개인적으로 가장 마음에 들었던 ..

인천 영종도 운서동 인천 중구청년내일기지 3월 프로그램 소개! 무료로 MBTI 테스트 받아보자 안녕하세요. 성미느입니다. 인천 중구에 청년내일기지라는 이름으로 청년 소통공간이 신설되었는데요. 인천 내에 유유기지, 잡스인천 등 청년을 위한 공간은 여러 개가 있었지만, 인천 중구와 영종도에 거주하는 청년들은 이용하는 데에 어려움을 겪는 상황이었습니다. 이런 상황에서 새로 신설된 인천 중구청년내일기지! 인천 중구청년내일기지 정보 도로명주소 : 인천 중구 영종대로 94 4층 404호 운영시간 : (화요일 ~ 금요일) 09:00 ~ 21:00 / (토요일) 10:00 ~ 18:00 문의 전화번호 : 032-746-6951~2 매주 월요일과 일요일, 공휴일은 휴무이니 참고하세요! 인천 중구청년내일기지 홈페이지 링크..

득근파티 슬라이스 닭가슴살 단백질 영양성분, 6가지 맛 내돈내산 솔직 후기 안녕하세요. 성미느입니다. 작년 10월부터 운동을 시작해서 지금까지 약 5개월 동안 열심히 벌크업 + 운동하고 있는데요. 2024.01.23 - 남자 헬린이 3개월 운동 몸변화 후기! 체지방 빼고 근육량 늘리기 린매스업 결과는? 남자 헬린이 3개월 운동 몸변화 후기! 체지방 빼고 근육량 늘리기 린매스업 결과는? 남자 헬린이 3개월 운동 몸변화 후기! 체지방 빼고 근육량 늘리기 린매스업 결과는? 안녕하세요. 성미느입니다. 여름에 반팔티를 입어도 뱃살이 나와서 배에 힘주고 다니고, 예전에 입던 옷들이 seongminkim.tistory.com 여러 자료랑 유튜브를 찾아봤을 때 운동만큼 중요한게 영양 잘 챙겨주는 거랑 잠을 충분히 자주..